Hesabım
Yetişkin bir insan günün 7-8 saatini uykuda geçiriyor. Bu süre çocuklarda ise çok daha fazla oluyor. İnsan beyni yalnızca uyku sırasında kendini temizleyebiliyor. Dolayısıyla uyku kalitesi insanların zihinsel ve bedensel sağlığını doğrudan etkiliyor. İnsan vücudu ve zihni sağlıklı olabilmek için hem yeterli süreli hem de kaliteli bir uykuya ihtiyaç duyuyor. Aksi takdirde uzun süreler uyunsa dahi uyku kalitesi düşük olduğu için vücut yine dinlenemiyor. Sürekli yorgunluk hali ve hatta daha ileride bazı ortopedik sorunlar dahi yaşanabiliyor. Tüm bu nedenlerle uyku kalitesine dikkat etmek gerekiyor. Uykudan en yüksek verimi alabilmek için önemli kriterlerin başında ise doğru yorgan seçimi geliyor. Yorgan özellikleri insanların uyku konforunu doğrudan etkiliyor. İşte kaliteli bir uyku için yorgan çeşitleri ve yorgan alırken dikkat edilmesi gerekenler!
İnsanların diğer yorgan çeşitlerinden çok daha önce ilk kullandıkları yorgan türü olan yün yorgan, son derece sıcak tutan yapısıyla ön plana çıkıyor. Bu özelliğiyle ağırlıklı olarak soğuk iklimlerde tercih ediliyor. Genellikle koyun tüylerinden elde edilmesine bağlı olarak organik yorgan çeşitleri arasında yer alıyor. Yün yorganlar kalın ve ağır olmaları nedeniyle uyku sırasında rahat hareket edilmesini engelleyebiliyor. Bununla birlikte yün yorgan kullanmanın çok sayıda avantajı da bulunuyor. Bunları şu şekilde sıralayabiliriz:
Yün sağlıklı ve doğal bir malzemedir. Biyolojik olarak doğada çözünür. Bu yönüyle çevre dostudur ve endüstriyel atık meydana getirmez.
Yün içerdiği minik kıllar ve lanolin adlı madde sayesinde mikrop oluşumunun önüne geçer. Bu yönüyle insanlara sağlıklı ve hijyenik bir kullanım imkanı sunar.
Tamamen yün kullanılarak üretilen yorganların ısıyı eşit dağıtma özelliği bulunur. Kışın vücudun her yanını eşit şekilde ısıtır. Yazın da terlemenin önüne geçer.
Yün yorgan üretiminde herhangi bir toksik veya kimyasal madde kullanılmaz.
Esnek ve yumuşak yapılı olan yün yorganlar son derece konforludur.
Dolgusu kaz tüyü kullanılarak oluşturulan kaz tüyü yorganlar ısıyı tamamen hapsetmeleriyle ön plana çıkıyor. Yumuşak ve hafif yapıları sayesinde konforlu bir uyku imkanı sağlıyor. Kaz tüyü yorganlar içerdikleri kaz tüyü miktarına ve bunların temizliğine göre etiketleniyor. Kazın gıdık adı verilen boyun, onun aşağısındaki göğüs ve sırt bölgesinden alınan tüylerle üretilen dolgu malzemesi son derece hafif olup ısı ve nem dengesini sağlayabiliyor. Bakteri ve toz akarı barındırmıyor. Tüm bunların yanı sıra kaz tüyü yorganın belki de en önemli özelliği az yer kaplıyor olması. Özellikle şehir hayatında git gide küçülen apartman dairelerinde eşyaları muhafaza edecek yer bulmak zor olabiliyor. Kaz tüyü yorgan bu alanlarda kullanıcılarına kolaylık sağlıyor.
Kaz tüyü yorgan kullanmanın bir zorluğu tüylerin kılıf dışına çıkabilmesi oluyor. Öte yandan kaliteli bir kılıf kullanımıyla bu riskin önüne geçilmesi oldukça kolay.
Diğer yorgan tiplerine göre son derece ince yapılı olmaları nedeniyle bambu yorganlar battaniye gibi görülebiliyor. En önemli özellikleri nemi içeriye çekmeleri. Bu sayede terlemenin önüne geçiyor. Yorgan için dolgu malzemesi olarak hazırlanan bambu lifleri üretim sırasında çok sayıda işlemden geçiyor. Çözülme işlemi yapılarak viskoz haline getirilen bambu lifleri bu özelliğiyle doğal liflerden ayrılıyor. Doğada çözünme özelliği sayesinde de çevre dostu bir malzeme olarak kabul ediliyor. Yumuşak ve hafif yapıları bambu yorganları cazip kılıyor.
Microfiber yorgan olarak da bilinen elyaf yorganlar yumuşak ve hafif yapılarıyla ön plana çıkıyor. Poliamid lifler ve polyester birleştirilerek elyaf yorgan dolgusu oluşturuluyor. Dayanıklı ve cilde nefes aldıran yapısıyla elyaf yorganlar hassas cilde sahip kişiler tarafından tercih edilebiliyor.
Doğal bitkilerden elde edilen pamuk yorganlar da bir elyaf yorgan çeşidi olarak karşımıza çıkıyor. Terlemeyi önlemesi ve diğer yorgan türlerine göre daha az sıcak tutuyor olması nedeniyle daha çok bahar aylarında tercih ediliyor.
Yorgan alırken elbette ki ilk olarak yatağın boyutlarına dikkat etmek gerekiyor. Yataklar temel olarak tek kişilik yatak, çift kişilik yatak ve bebek yatağı olarak alt kategorilere ayrılıyor. Bu yatak kategorileri ise kendi içinde boyutlarına göre yine sınıflara bölünüyor. Örneğin standart çift kişilik yatak ölçüsü 160x200 cm olarak kabul ediliyor. Bununla birlikte çift kişilik yatak ölçüsü en az 150x200 cm olabiliyor. Ayrıca 200x200 cm boyutlarındaki king size adı verilen yataklar da yine çift kişilik yatak sınıfına giriyor. Dolayısıyla yorgan alırken çift kişilik olmasının yanı sıra yorganın yatak ölçülerinize uymasına da dikkat etmek gerekiyor.
Yatak boyunu 20 cm geçen yorgan ölçüsü ideal boy olarak kabul ediliyor. Uyurken yorganın üzerinizden kaymaması için bu ölçü önemli. Yorgan boyunun yatağa uygun seçilmemesi hem uyku konforunu olumsuz yönde etkiliyor hem de yatak toplandığı zaman estetik açıdan asimetrik görüntülere yol açabiliyor.
Mevsimine göre yorgan almak istiyorsanız yorganın TOG değerini dikkate almak gerekiyor. Termal direnç birimi olan TOG yorganların yalıtım gücünü gösteriyor. Diğer bir deyişle yorganın insan vücudunun sıcaklığını sabit tutabilme süresini ifade ediyor. Tüm yorgan çeşitlerinin TOG değeri bulunuyor. TOG değeri yüksek olan yorganlar ısıyı daha iyi hapsediyor ve böylece vücut sıcaklığını daha uzun süre muhafaza edebiliyor. TOG değeri yorganın yazlık veya kışlık olmasını belirliyor. TOG değeri 13.5 ve üzeri olanlar kışlık, 13.5’tan daha düşük olanlar ise yazlık yorgan sınıfına giriyor. Yaz mevsimi için ideal TOG değeri 6.5 olarak kabul ediliyor. Yorgan seçiminde evinizin sıcaklığını ve nem miktarını dikkate almanız kaliteli bir uyku anlamında avantaj sağlayabiliyor.
Sağlığınız üzerinde son derece önemli etkileri olan uyku kalitenizi artırmak için siz de hemen harekete geçin. Çok sayıdaki yorgan çeşitleri arasından sizin için en uygun olanına Othello Bedding kalitesiyle ve güvencesiyle kavuşun!